师正教育_育师一、单选题
1.练习节奏是指完成练习时，动作的各部分所表现出来的力量强弱和【 】
A.时间间隔的关系
B.速度之间的关系
C.力量大小的关系
D.结构之间的关系
2.肌肉的生理特性除收缩性外，还具有哪一特性？【 】
A.兴奋性
B.黏滞性
C.伸展性
D.弹性
3.体育与健康课程中，运动技能的目标是学习体育运动知识、掌握【 】和方法和增强安全意识和防范能力。
A.运动技术
B.生存技能
C.生活技能
D.运动技能
4.在体育锻炼后，应适当补充淡盐水，其主要作用是【 】
A.降温，维持体温稳定
B.消毒、杀灭细菌等病原体
C.维持体液代谢平衡
D.维持水分代谢平衡
5.肌肉在做等长收缩时，肌张力【 】外加的负荷阻力。
A.大于
B.等于
C.小于
D.不一定
6.武术弓步的动作要点是【 】
A.挺胸
B.塌腰
C.沉髋
D.以上三点
7.下列选项中，最能促进肌糖原恢复的是【 】
A.按摩
B.睡眠
C.热敷
D.合理膳食
8.如果你教的学生能完成多种柔韧性练习（如横叉），这说明该学生达到体育与健康课程标准中身体健康领域规定的哪个学习水平？【 】
A.水平一
B.水平二
C.水平三
D.水平四
9.系统脱敏疗法又称交互抑制法，是一种以渐进方式克服神经症焦虑习惯的技术。其训练程序包括【 】
A.身心健康训练、建立害怕事件层次、实施
B.肌肉放松训练、建立害怕事件层次、实施
C.身心健康训练、建立害怕事件层次、过程
D.肌肉放松训练、建立害怕事件层次、过程
10.体育最基本、最基础的功能是【 】
A.健身功能
B.教育功能
C.娱乐功能
D.政治功能
11.排球正式比赛采用的是【 】
A.三局两胜制
B.五局三胜制
C.七局四胜制
D.计时制
12.在跳高教学过程中，很多学生会出现臀部或大小腿后侧碰落横杆的错误。下列关于这种错误产生的原因，表述不正确的是【 】
A.上体后仰过大
B.腾起的角度、起跳点的远近、水平速度等动作不合理
C.过杆时展腹、挺髋动作不充分
D.过杆后的收腹举腿时机掌握不当
13.下列说法，错误的是【 】
A.在田径比赛中，凡不超过400米的径赛项目，均采用蹲踞式起跑
B.篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边缘均判出界
C.排球比赛中后排队员不得参与进攻
D.跳高比赛中，任何高度上只要连续3次试跳失败，即失去比赛资格
14.在有13个足球队参加的比赛中，若采用淘汰制共需比赛【 】场，就可以决出冠军。
A.10
B.11
C.12
D.13
15.投掷、举重等力量性运动项目需求量较高的营养素是【 】
A.蛋白质
B.糖类
C.维生素A
D.无机盐
16.为改善关节的活动度，提高关节韧带的弹性和韧性，常用的按摩手法是【 】
A.揉法
B.搓法
C.叩法
D.运拉法
17.体育教学的特殊性主要表现在以身体活动为主要学习和练习方式，多种感觉参与，以动作记忆为主和受各种【 】因素的影响。
A.场地
B.情绪
C.游戏
D.器材
18.下列属于国际男子羽毛球团体锦标赛的是【 】
A.尤伯杯赛
B.苏迪曼杯赛
C.汤姆斯杯赛
D.世界锦标赛
19.50米×8往返跑测试是为了测试学生的速度、【 】及耐久力的发展水平。
A.灵敏
B.力量
C.平衡
D.转体
20.【 】是指在不改变动作结构和运动负荷的情况下按照既定要求反复练习，每次练习之间的间歇能使机体得以恢复的一种训练方法。
A.重复训练法
B.持续训练法
C.变换训练法
D.比赛训练法
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