单选题
1.新陈代谢是生物体自我更新的最基本的生命活动过程。新陈代谢包括【】两个过程。
A.同化作用和异化作用
B.同质作用和异质作用
C.功能作用和同质作用
D.功能作用和异质作用
2.对20世纪学校体育发展影响最大的三个国家是【】
A.英国、日本、美国
B.英国、美国、苏联
C.奥地利、美国、苏联
D.奥地利、美国、中国
3.在铅球比赛中,有效落地区的扇形角度是【】
A.33.92°
B.34.92°
C.40°
D.45°
4.为了使学生全面发展,小学二、三年级学生应该注重上肢力量的锻炼,什么方式最适应这个年龄的生理特点?【】
A.投掷重物
B.俯卧撑
C.悬垂吊摆
D.举重物
5.现代足球的诞生日是【】
A.1857年10月26日
B.1863年10月26日
C.1836年10月26日
D.1683年10月26日
6.下列说法,错误的是【】
A.在田径比赛中,凡不超过400米的径赛项目,均采用蹲踞式起跑
B.篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边缘均判出界
C.排球比赛中后排队员不得参与进攻
D.跳高比赛中,任何高度上只要连续3次试跳失败,即失去比赛资格
7.下列属于队列练习的是【】
A.“8”字行进
B.跑步走
C.蛇形行进
D.圆形行进
8.人体腾空后,人体的运动轨迹在没有外力作用的情况下【】
A.不能改变
B.可以改变
C.随时改变
D.视情况而定
9.体育教学的实证研究,最常用的方法是【】
A.文献资料法
B.教学实验法
C.观察法
D.调查法
10.卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量?【】
A.斜方肌、三角肌
B.腹直肌、腰大肌
C.菱形肌、髂腰肌
D.胸大肌、肱三头肌
11.学生在达到【】学习水平后,能够通过体育活动进行积极性休息,感受多种体育活动和比赛的乐趣。
A.水平一
B.水平二
C.水平三
D.水平四
12.运动技能是指学生在体育学习和锻炼中完成运动【】的能力。
A.项目
B.技能
C.动作
D.技术
13.体育教师将某一教材内容按授课时数制订的教学计划应该是【】
A.学期体育教学计划
B.单元体育教学计划
C.课时教学计划
D.阶段训练计划
14.小学低、中年级学生经常参加跳绳活动,可以提高【】功能,发展弹跳力和身体协调性,增强耐力。
A.肾脏
B.代谢
C.心脏
D.代偿
15.武术五种步型的组合练习简称“五步拳”,动作组合顺序是弓步冲拳—弹腿冲拳—马步架打—【】
A.歇步盖打—提膝仆步穿掌—虚步挑掌
B.提膝仆步穿掌—歇步盖打—虚步挑掌
C.虚步挑掌—提膝仆步穿掌—歇步盖打
D.歇步盖打—虚步挑掌—提膝仆步穿掌
16.足球比赛中,裁判员鸣哨并做出单臂上举、掌心向前的手势,判罚的是【】
A.间接任意球
B.直接任意球
C.角球
D.点球
17.在长跑运动中出现“第二次呼吸”表明人体机能水平已经达到的水平为【】
A.进入工作状态
B.疲劳状态
C.恢复状态
D.相对稳定状态
18.某小学为了推广普及校园足球,将开展校内联赛,58个队单循环共要比赛【】轮。
A.57
B.29
C.56
D.58
19.情景教学法最适宜使用的学段是【】
A.小学低年级
B.小学高年级
C.初中阶段
D.高中阶段
20.在徒手操动作教学中,教师常用的动作示范方式为【】
A.正面示范
B.背面示范
C.镜面示范
D.侧面示范
多选题
1.体能主要包括【】方面。
A.意志
B.反应
C.速度
D.耐力
2.体育锻炼是运用各种体育手段,结合自然因素和卫生措施增进健康、增强体质的过程,其中的自然因素是指【】等。
A.日光
B.空气
C.下雨
D.刮风
3.对现有体育项目的改造方法有【】
A.简化技战术
B.简化规则
C.改造器材
D.修改内容
4.体育课准备部分的基本内容,按照其性质与目标,可分为组织教学所必需的【】
A.教学目标
B.教学常规
C.一般性准备活动
D.专门性准备活动
5.跳远的空中动作一般有【】
A.蹲踞式
B.跨越式
C.挺身式
D.走步式
判断题
1.当篮球某队在前场控制活球并且计时钟正在运动时,该队队员不得在对方限制区内停留超过持续的3秒钟,否则可判该队员3秒钟违例。【】
2.滚翻指身体的某些部位依次支撑地面或器械,并经过头部的翻转动作。【】
3.跑动与触球动作的协调转换和有序交替构成了足球运球的动作过程。【】
4.实现学校体育目标的基本途径,主要有体育与健康课程和课余体育竞赛。【】
5.行进间队列练习中,向右转走的预令和动令都落在左脚上。【】
6.乒乓球基本发球技术中,正手不转发球是用球拍下半部分撞击球的中上部分。 【】
7.儿童少年时期,注重发展斜方肌力量可预防和矫正驼背。【】
8.每人每天对糖分的最低摄取量为800克,因此在长时间运动前和运动中要补充糖分。【】
9.体育与健康实践课中,学生的平均心率越高越好。【】
10.把体能、运动技能等处于相同或相似水平的学生分到一组进行教学属于同质分组。【】
简答题
1.简述新课程标准对3~4年级学生身体健康方面的学习目标。
2.请列举定位徒手操中的基本运动形式。
3.体育与健康课程标准中的身体健康目标的具体内容包括哪些?
4.运动训练方法依照训练负荷与间歇的关系,可分为持续训练法、重复训练法和间歇训练法。请说出这三种训练方法的异同。
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