单选题
1.机体抵抗外来微生物对机体的损害,对自身进行保护和防御,是由血液中的【】通过吞噬及免疫反应来实现的。
A.白细胞
B.红细胞
C.血小板
D.血浆
2.技术动作较轻松自如、有节奏感、稳定,能比较顺利和连贯地完成完整动作技术。但是遇到一些新异刺激时,多余动作和错误动作可能重新出现。此动作特征属于运动技能形成规律的【】
A.巩固过程
B.泛化阶段
C.动作自动化阶段
D.分化阶段
3.骨骼肌依据其外形可分为长肌、短肌、扁肌和【】四种。
A.轮匝肌
B.皮肌
C.横纹肌
D.不随意肌
4.运动技能形成的第三个阶段是【】
A.认知与定向
B.运动的联结阶段
C.泛化阶段
D.协调完善阶段
5.《全民健身计划纲要》发布的时间是【】
A.1994年
B.1995年
C.1996年
D.1997年
6.指导运动训练实践的训练原则有竞技需要原则、动机激励原则、有效控制原则、系统训练原则、周期安排原则、【】原则、区别对待原则、直观教练原则、适时恢复原则。
A.适时负荷
B.适当负荷
C.变化负荷
D.适宜负荷
7.【】是指在比赛中失败一次或两次即失去比赛资格,获胜者继续比赛,直到最后确定优胜者为止的竞赛形式。
A.淘汰法
B.顺序法
C.循环法
D.轮换法
8.间歇练习法的作用是【】
A.能提高肌肉力量
B.能提高大脑皮层的协调能力
C.能提高供氧能力
D.能提高呼吸和心血管系统的机能
9.篮球运动中,适合与持球突破技术相结合的进攻战术是【】
A.掩护配合
B.传切配合
C.策应配合
D.突分配合
10.对运动中突然出现心跳骤停的人应及时进行胸外心脏按压抢救。下列选项中,正确的按压部位是【】
A.胸锁关节处
B.胸骨下端
C.左侧肋骨中间
D.右侧肋骨中间
11.【】是教师在体育教学过程中有计划地指导学生学习,为达成体育教学目标和适应学生体育学习需要所采取的教学程序谋划和措施。
A.体育学习策略
B.体育教学评价
C.体育教学设计
D.体育教学策略
12.下列不属于课外体育活动的是【】
A.早操、课间操
B.运动队训练
C.运动
D.体育课篮球比赛
13.运动环节在矢状面内绕冠状轴运动,称为【】
A.屈和伸
B.外展和内收
C.回旋
D.环转
14.学生毕业时,评定体质健康的成绩和等级,按毕业当年学年总分和其他学年总分的平均得分,两者各占【】
A.30%、70%
B.60%、40%
C.50%、50%
D.40%、60%
15.挺身式跳远在空中成【】姿势。
A.跨步
B.腾空步
C.弓步
D.弓箭步
16.掌握适宜的运动强度,一般可采用心率百分法,锻炼时心率区间控制在本人最高心率的【】
A.60%~70%
B.70%~85%
C.80%~90%
D.85%~95%
17.跨越式跳高的助跑一般采用【】
A.弧线助跑
B.正面直线助跑
C.侧面直线助跑
D.任意助跑
18.力量素质是指人体【】工作时克服阻力的能力。
A.跳跃
B.跑步
C.紧张
D.肌肉
19.在儿童少年时期,发展【】可以预防和矫正驼背。
A.胸大肌
B.背阔肌
C.斜方肌
D.竖脊肌
20.后滚翻练习中,两手用力推垫撑起翻转成蹲撑前,身体着垫的部位是【】
A.头部
B.背部
C.腰部
D.臀部
判断题
1.终身体育兴起于20世纪70年代。【】
2.足球踢球动作技术环节中,决定踢球力量及准确性的重要环节是踢球腿摆动和随前动作。【】
3.师生活动于其中,并能影响其行为的一切内外部条件的总和称为体育实践。 【】
4.跳远的技术组成中最关键的是助跑速度的快慢。【】
5.体育与健康课程的基础性只强调培养学生掌握必要的体育与健康知识。【】
6.《学校体育工作条例》规定,学生因病、残,可免修体育课。【】
7.队列队形是指所排列队伍的形式。【】
8.出生以后,人的生长发育有三次较快的突增期。【】
9.在100米比赛中,第一次起跑甲队员抢跑犯规,第二次起跑乙队员抢跑犯规,则乙队员还可以继续参加比赛。【】
10.在跳跃运动中,要使身体腾起的远或高,关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳角度。【】
填空题
1.新课程的实施需要体育教师具备课程____、课程整合能力和将信息技术与学科教学有机结合的能力。
2.在广播体操的教学中,教师多采用____示范授课。
3.体育锻炼的六项原则为____、____、____、____、____、____。
4.田径教学中的三基是____、____和____。
5.体育游戏按人体基本活动技能进行分类,可分为奔跑游戏、____、____、攀爬游戏等。
6.起跑时,运动员在单项比赛中抢跑____次,全能比赛中抢跑____次,即取消比赛资格。
7.体育教学的分组形式有____、____、____、____、____等。
8.在高等学校里,主要通过____、____、____和____这几个方面对大学生进行教育。
9.运动按摩的目的是迅速解除____和疲劳,一般是对负荷较大的____进行按摩。
10.竞技游泳包括四种姿势:自由泳、仰泳、____和____。
简答题
1.短跑教学中的摆臂紧张,前后摆幅不均的原因是什么,如何纠正?
2.场地器材是体育教学中不可缺少的物质条件。如何针对不同情况,妥善而合理地安排场地器材,是体育教学组织工作的一项重要内容。简述体育(与健康)课教学中对场地器材布置的要求有哪些?
3.简述体育教学中运动损伤的预防措施。
4.田径运动的各跳跃项目虽然运动形式和要求不同,但都是从人体的水平位移变为抛射运动,请简述跳跃项目的技术阶段可分为哪四个部分?
5.简述足球脚背正面运球的动作要领。
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