一、单选题
1.一个完整的侧向滑步推铅球技术包括握持球、预备姿势、预摆、【 】和维持身体平衡等几个部分。
A. 单腿支撑、滑步
B. 滑步、最后用力
C. 腾空阶段、最后用力
D. 滑步、腾空阶段
2.根据学生的课外锻炼内容,可将课外锻炼划分为健体类、娱乐类、保健类以及【 】
A. 游戏类
B. 达标类
C. 活动类
D. 基本类
3.公元前300多年前,古希腊伟大的思想家亚里士多德提出【 】的名言。
A. 运动是一切生命的源泉
B. 健康运动
C. 生命在于运动
D. 活动是生命的基础
4.游泳的正确呼吸方法为【 】
A. 憋气
B. 嘴吸嘴呼
C. 嘴吸鼻呼
D. 鼻吸嘴呼
5.依据《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》,以学习攀、爬、钻、跑、接等基本身体活动方法为学习目标的是【 】
A. 水平一
B. 水平二
C. 水平三
D. 水平四
6.通过变换负荷强度、练习内容、练习形式等提高运动员训练的趣味性和积极性的训练方法是【 】
A. 重复训练法
B. 变换训练法
C. 循环训练法
D. 竞赛训练法
7.足球运动员按照规则的规定用双手将球掷入场内预定目标的动作方法叫作【 】
A. 球门球
B. 任意球
C. 掷界外球
D. 角球
8.足球比赛中,队员【 】将被裁判员出示黄牌警告。
A. 阻挡对方队员
B. 动作具有危险性
C. 推对方队员
D. 连续违反比赛规则
9.在体育教学过程中学生身体所承受的生理负荷,其大小受哪些因素的影响?【 】
①运动强度 ②运动密度 ③运动时间 ④运动次数
A. ①②③④
B. ①②
C. ①③④
D. ①②③
10.五年级第二学期中,教师需要制订的学习目标包括【 】
①水平目标 ②学期目标 ③单元目标 ④课时目标
A. ①②④
B. ①③④
C. ①②③
D. ②③④
11.100米跑的成绩取决于人体的【 】
A. 反应速度
B. 动作速度
C. 位移速度
D. 三种速度之和
12.不是提高学生速度水平的练习项目是【 】
A. 50m跑
B. “8”字跑
C. 快速仰卧起坐
D. 15秒快速跳绳
13.推铅球技术可以分为【 】两大类。
A. 侧向滑步推铅球技术和背向滑步推铅球技术
B. 侧向滑步推铅球技术和旋转推铅球技术
C. 滑步推铅球技术和旋转推铅球技术
D. 背向滑步推铅球技术和旋转推铅球技术
14.初学者对于某一个运动技术有了初步的理解,在不断的练习过程中,一些不协调和多余的动作也逐渐消除。此时,该初学者的运动技能处在【 】
A. 泛化过程
B. 分化过程
C. 巩固过程
D. 自动化过程
15.教师在体育教学中通过展示各种实物、直观教具,让学生通过观察获得感性运动认识的教学方法为【 】
A. 演示法
B. 领会教学法
C. 情景教学法
D. 发现法
16.柔韧性训练的基本方法是【 】
A. 变换训练法
B. 拉伸法
C. 间歇训练法
D. 重复训练法
17.【 】属于体育教学过程的特殊规律。
A. 动作技能形成的规律
B. 社会制约性规律
C. 认识规律
D. 教与学辩证统一的规律
18.运动系统由骨、骨连结和【 】组成。
A. 骨髓膜
B. 骨内膜
C. 骨外膜
D. 骨骼肌
19.武术的本质功能是【 】
A. 比赛表扬
B. 修身养性
C. 愉悦身心
D. 防身自卫
20.在正式比赛中,男、女铅球的重量分别为【 】千克。
A. 7.26、5
B. 7.26、4
C. 7、4
D. 5、4
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