一、单选题
1.为了发展速度力量,通常采用的负荷强度是【 】
A. 40%~60%
B. 60%~70%
C. 70%~80%
D. 80%~90%
2.根据学生的身心发展特点,小学、初中、高中不同学习阶段的德育工作有相应的侧重点,其中,小学阶段的德育重点主要是【 】
A. 基本道德知识的理解与掌握
B. 日常行为习惯的培养与指导
C. 道德理想信念的培养与指导
D. 人生观价值观的选择与确立
3.脑位于颅腔内,通常把中脑、脑桥、延髓称为【 】
A. 小脑
B. 脑干
C. 端脑
D. 间脑
4.武术中抱拳礼的动作方法为“【 】,两手环抱于胸前,两臂撑圆,拳、掌与胸间距离为20~30厘米”。
A. 左掌右拳,左掌心贴于右拳面
B. 右掌左拳,右拳心贴于左拳面
C. 左掌右拳,左手指贴于右拳面
D. 右拳左掌,右手指贴于左拳面
5.体育与健康课程三维课程目标指的是知识与技能、【 】、情感态度与价值观。
A. 过程与考核
B. 体验与技能
C. 过程与方法
D. 计划与实施
6.人体重要的钙、磷的储存库属于【 】
A. 上皮组织
B. 骨组织
C. 肌组织
D. 神经组织
7.儿童少年随年龄的增长,心率变慢,血管外周阻力加大,血压【 】
A. 逐渐升高
B. 保持不变
C. 逐渐降低
D. 大幅降低
8.田径比赛方法最适合【 】
A. 淘汰法
B. 循环法
C. 顺序法
D. 轮转法
9.软式排球准备姿势的重心比“6人制排球”稍高,这是因为【 】
A. 软式排球的球速较慢
B. 软式排球的球速较快
C. 软式排球软硬适度
D. 软式排球质地坚硬
10.足球运动中,缓冲来球力量的技术动作是【 】
A. 踢球
B. 接球
C. 运球
D. 抢球
11.下列口令中没有预令的是【 】
A. 稍息
B. 向右看齐
C. 向后转
D. 齐步走
12.【 】是自然教育思想的代表人物,主张教育要与体育相结合,要顺应儿童的自然本性。
A. 洛克
B. 夸美纽斯
C. 佩斯泰洛奇
D. 卢梭
13.心血管系统是由心脏、动脉、【 】和静脉组成。
A. 体循环
B. 毛细血管
C. 心房
D. 动力泵
14.标准羽毛球场长为【 】米。
A. 11.20
B. 12.30
C. 13.40
D. 14.50
15.小学体育课综合密度【 】
A. 越大越好
B. 越小越好
C. 适中为好
D. 练习强度大时小些好
16.男女分班体育教学组织形式较为适合的水平阶段是【 】
A. 水平一
B. 水平二
C. 水平三
D. 水平四
17.为进一步提高短跑能力,某同学希望在家中也能进行有针对性的练习,下列对他有明显帮助的是【 】
①手扶卧室墙,练习单脚支撑蹲立
②在客厅里练习太极拳
③在客厅里练习弓箭步
④在阳台上练习摆臂,动作由慢到快
⑤在卧室里练习前滚翻
A. ①②③
B. ①③④
C. ②③④
D. ③④⑤
18.以下哪项是体育实践课结构的理论依据?【 】
A. 生理机能活动能力变化规律
B. 人体机能适应性规律
C. 动作技能形成规律
D. 教育、教养和发展相统一规律
19.篮球比赛中,当犯规【 】后,会被罚下场。
A. 两次
B. 三次
C. 四次
D. 五次
20.能有效发展绝对力量的训练负荷是【 】
A. 1~5RM
B. 6~10RM
C. 11~15RM
D. 20~30RM
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