师正教育_育师一、单选题
1.体育实践课通常可分为【】
A. 新授课、复习课、考核课
B. 新授课、复习课、综合课、考核课
C. 新授课、复习课、综合课
D. 新授课、综合课、考核课
2.《体育与健康》课程的【】主要体现在学生体育与健康知识的掌握，运动技能的习得，体能的增强和学习行为的变化等方面。
A. 教学内容和效果
B. 教学方法和质量
C. 教学内容和质量
D. 教学质量和效果
3.饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配，流向肌肉和骨骼，从而影响食物的消化和吸收，而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后多长时间再进行运动较为适宜？【】
A. 0.5小时
B. 1小时
C. 1.5小时
D. 2小时
4.动作技能形成阶段，出现错误动作较多的是【】
A. 粗略掌握动作阶段
B. 改进与提高动作阶段
C. 提高与巩固动作阶段
D. 巩固与运用自如阶段
5.在进行耐久跑的活动时，会有生理现象“极点”出现，用有【】的呼吸可减轻“极点”的程度。
A. 深度
B. 节奏
C. 深度和节奏
D. 较平稳
6.下列关于人体骨的说法，正确的是【】
A. 骨组织主要由骨细胞、胶原纤维和基质等构成
B. 骨具有改建、修复的能力，但不具备再生的能力
C. 成人有206块骨，其中有3块听小骨
D. 骨按部位可分为颅骨、中轴骨和躯干骨
7.在中长跑练习时，提高耐力水平的合理手段是【】
A. 走跑交替
B. 高抬腿跑
C. 后蹬跑
D. 小步跑
8.下列选项中，说法错误的是【】
A. 一切生命活动都需要能量，这些能量主要来源于食物
B. 通常每克碳水化合物在人体内产生代谢能力为100kcal
C. 能量摄入过剩，则会在体内贮存起来
D. 能量不足，会引起儿童发育停滞，成人消瘦和工作能力下降
9.下列体育竞赛的组织形式中，组织工作比较简单且易于开展的是【】
A. 综合运动会
B. 体育文化节
C. 体育周
D. 单项运动竞赛
10.在运动过程中，肌肉内会产生一种叫作【】的物质刺激你的机体，从而使你有酸疼之感。
A. 肌糖原
B. 三磷酸腺苷
C. 磷酸肌酸
D. 乳酸
11.负荷强度的指标可以通过【】表现出来。
A. 练习速度
B. 练习次数
C. 练习距离
D. 练习时间
12.中长跑项目通常采用的呼吸节奏为【】
A. 自由、随意地呼吸
B. 尽可能控制呼吸次数
C. 短而快地急促呼吸
D. 与跑的步频节奏相互协调地呼吸
13.乒乓球运动起源于【】
A. 英国
B. 瑞典
C. 法国
D. 中国
14.体育与健康课程的教学质量和效果主要体现在学生对【】知识的掌握、运动技能的习得、体能的增强和学校行为的变化等方面。
A. 体育竞赛
B. 运动安全
C. 运动技术
D. 体育与健康
15.中国女子足球队世界杯的最好成绩是第【】名。
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
16.有氧运动会消耗体内的多余脂肪，应该保持在什么运动强度的条件下？【】
A. 低强度
B. 中等
C. 超负荷
D. 高强度
17.二十四式简化太极拳是以【】太极拳为基础。
A. 杨式
B. 陈式
C. 吴式
D. 孙式
18.耐久跑训练，对磨练学生的【】，树立永不言败的精神，培养坚韧不拔的作风有积极的促进作用。
A. 情绪
B. 情感
C. 意志
D. 能力
19.呼吸系统是执行机体和外界进行气体交换的器官的总称，其中呼吸道不包括【】
A. 支气管
B. 气管
C. 鼻
D. 肺
20.引发学生对某项运动产生兴趣的初级水平是【】
A. 有趣
B. 乐趣
C. 志趣
D. 无趣
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