一、单选题
1.对培养学生的合作意识和团队精神最为有利的项目是【 】
A. 个人项目
B. 集体项目
C. 技能项目
D. 体能项目
2.华佗编制的医学体操被称为【 】
A. “八段锦”
B. “五禽戏”
C. “太极拳”
D. “气功”
3.田径、篮球、足球等运动中,教师经常采用绳梯练习,其主要目的是【 】
A. 发展学生保持速度的能力
B. 发展学生的加速能力
C. 提高学生协调性、培养动作节奏
D. 提高摆臂动作频率
4.短跑技术的“起跑后的加速跑”指从后腿蹬离起跑器到转入途中跑姿势的一个疾跑段,距离在【 】米左右。
A. 15
B. 20
C. 25
D. 30
5.下列选项中,不属于骨生长的外因的是【 】
A. 营养
B. 激素
C. 机械力
D. 体育锻炼
6.【 】的应用特点包括练习过程不间断,一次练习的负荷时间相对较短,负荷强度相对较高,练习动作可以单一也可以多元。
A. 短时间持续训练法
B. 短时间重复训练法
C. 高强性间歇训练法
D. 递进分解训练法
7.体育教师将某一教材内容按授课时数制订的教学计划应该是【 】
A. 学期体育教学计划
B. 单元体育教学计划
C. 课时教学计划
D. 阶段训练计划
8.在田径比赛中,有的径赛项目要求运动员先分道跑,跑完一段距离到抢道标志线后,再采用不分道跑,这样运动员由外道向内道跑进就要比第一分道运动员多跑一段距离,这段距离叫做【 】
A. 切入差
B. 前伸数
C. 弯道差
D. 分道差
9.“练习者主要是依靠动作的比较与外部反馈来学习,通过视听信息进行模仿练习,示范与指导对于学习尤为重要”,这是指动作技能形成中的【 】阶段。
A. 协调完善
B. 动作的联结
C. 认知定向
D. 动作自动化
10.国际篮联规则中的3秒违例是指【 】队员在限制区内停留超过3秒时间。
A. 进攻
B. 防守
C. 双方
D. 替补
11.直立提杠铃耸肩练习可以有效发展人体的肌肉是【 】
A. 股四头肌
B. 斜方肌
C. 股后肌群
D. 臀大肌
12.在教学中,教师为了使学生尽快学习和掌握技术动作所选择的一些与技术动作有关的具体练习是指【 】
A. 相应的教学内容
B. 相应的教学方法
C. 相应的教学方式
D. 相应的教学手段
13.中国古代“六艺”教育中,属于体育范畴的内容是【 】
A. 礼、乐
B. 射、御
C. 书、数
D. 礼、射
14.以下选项中,判罚正确的是【 】
①篮球压在边线上判界外②排球压在边线上判界外
③足球压在边线上判界外④羽毛球单打球压在边线上判界外
A. ①②
B. ①②③
C. ①
D. ①②③④
15.接力比赛时,运动员在自己的分道内可以用何物做标志?【 】
A. 胶布
B. 大会提供的标志物
C. 鞋或者其他适当物品
D. 粉笔
16.下列选项中,说法错误的是【 】
A. 一切生命活动都需要能量,这些能量主要来源于食物
B. 通常每克碳水化合物在人体内产生代谢能力为100kcal
C. 能量摄入过剩,则会在体内贮存起来
D. 能量不足,会引起儿童发育停滞,成人消瘦和工作能力下降
17.间歇训练法中,不完全休息期间的慢跑方式,对于改善【 】系统的机能具有重要意义。
A. 神经
B. 心血管
C. 呼吸循环
D. 内分泌
18.下肢带骨连结包括【 】,两者与下肢带骨、骶骨和尾骨等共同组成骨盆。
A. 骶髂关节和耻骨联合
B. 膝关节和耻骨联合
C. 骶髂关节和髋关节
D. 髋关节和耻骨联合
19.下列不属于学校体育中提高学生心理发展水平的基本要求的是【 】
A. 把心理发展渗透到学校各项体育活动中
B. 激发运动动机,培养运动兴趣,养成体育锻炼的习惯
C. 锻炼意志,增强进取心
D. 认识和尊重个性差异,发展学生个性
20.两腿交叉屈腿全蹲,前脚全脚着地,脚尖外展,后脚前脚掌着地,膝部靠于前小腿外侧,臀部接于后脚跟处的步法称为【 】
A. 仆步
B. 虚步
C. 歇步
D. 弓步
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