一、单选题
1.为及时处理比赛中出现的闭合性软组织损伤,常备的急救物品有【 】
A. 冰袋
B. 创可贴
C. 止血棉
D. 活血止痛膏
2.课程强调在学习体育与健康知识、技能和方法的过程中,通过适宜的身体练习,提高体能和运动技能水平,促进学生健康成长体现了体育课的【 】特性。
A. 基础性
B. 实践性
C. 健身性
D. 综合性
3.长期运动训练可使心壁结构发生适应性的变化,但不包括下列哪一选项?【 】
A. 心内膜
B. 心肌层
C. 心外膜
D. 心瓣膜
4.田径、篮球、足球等运动中,教师经常采用绳梯练习,其主要目的是【 】
A. 发展学生保持速度的能力
B. 发展学生的加速能力
C. 提高学生协调性、培养动作节奏
D. 提高摆臂动作频率
5.长期坚持适当锻炼,下列表述错误的是【 】
A. 促进心肌强壮有力,冠状动脉侧支循环丰富
B. 管腔加宽,管壁弹性增强,心肌血流量改善
C. 心肌营养好转,使整个心血管循环系统的功能有质的改变
D. 可以预防或推迟动脉硬化、高血压、冠心病等常见老年病的发生或加重
6.采用循环练习法时,各站连续完成练习的运动负荷应介于学生最大负荷能力的【 】
A. 1/3~2/3
B. 1/2~2/3
C. 1/4~3/4
D. 2/3~3/4
7.【 】对调节肌紧张、维持姿势、协调和形成随意运动均起重要作用。
A. 大脑
B. 小脑
C. 脑干
D. 基底神经节
8.感受肌肉长度变化的装置是【 】
A. 肌梭
B. 腱器官(腱梭)
C. 关节小体
D. 触觉感受器
9.技术动作学习过程中,学生表现出紧张、不协调,并伴有多余动作,此时学生处于动作学习的哪一阶段?【 】
A. 粗略掌握阶段
B. 改进动作阶段
C. 巩固提高阶段
D. 运用自如阶段
10.头手倒立用身体的【 】部位支撑。
A. 两手与头
B. 两手与前额
C. 两手与肩
D. 两手、头后部与肩
11.排球比赛,发球队员发球过网时,球接触球网并落入对方场地中,此时应判为【 】
A. 发球失误
B. 发球无效
C. 重新发球
D. 发球得分
12.【 】是我国古代的一种健身术,也称“导引”。
A. 太极拳
B. 八段锦
C. 五禽戏
D. 气功
13.终点冲刺跑是临近终点的一段【 】
A. 耐久跑
B. 途中跑
C. 加速跑
D. 快速跑
14.生物体不断将体内的自身物质进行分解,同时释放出能量供应机体生命活动需要的过程称为【 】
A. 能量代谢
B. 同化过程
C. 异化过程
D. 合成代谢
15.24式简化太极拳的第六式是【 】
A. 左揽雀尾
B. 倒卷肱
C. 右蹬脚
D. 转身左蹬脚
16.关于运动中的合理呼吸,下列说法错误的是【 】
A. 谨慎应用憋气方法
B. 增大呼吸道阻力,避免用嘴呼吸
C. 加大呼吸深度,控制呼吸频率
D. 周期性运动应注意呼吸节奏
17.长跑到达终点时,如运动员骤然站立不动,易发生昏倒,这是因为【 】
A. 心收缩力减弱
B. 体位改变
C. 肌肉挤压作用骤停
D. 呼吸运动减弱
18.蹦床时翻转保持的平衡属于【 】
A. 对称平衡
B. 静态平衡
C. 动态平衡
D. 以上都不是
19.跑的技术结构包括【 】几个部分。
A. 起跑、加速跑和冲刺跑
B. 起跑、途中跑和加速跑
C. 起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑
D. 起跑、匀速跑和冲刺跑
20.走和跑的区别在于【 】
A. 跑的速度快,走的速度慢
B. 跑时身体重心起伏大,走时身体重心起伏小
C. 跑的步幅大,走的步幅小
D. 跑时身体有腾空,走时身体没有腾空
……
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