师正教育_育师一、单选题
1.田径训练的身体训练分为【 】
A. 专项身体训练和战术训练
B. 身体训练和心理训练
C. 一般身体训练和专项身体训练
D. 一般身体训练和战术训练
2.中小学生体育态度的转变包括【 】两个方面。
A. 方向和强度
B. 方向和目标
C. 强度和目标
D. 认知和目标
3.在女子防身教学中要求女生做到一狠、二【 】、三准确。
A. 全力
B. 爆发
C. 镇定
D. 协调
4.肺活量是指一个人全力吸气后所呼出的【 】
A. 最小气量
B. 最大气量
C. 最高气量
D. 一般气量
5.“尤伯杯”是世界【 】羽毛球团体锦标赛。
A. 男子
B. 混合
C. 奥运会
D. 女子
6.主题教学法是设定教学主题，围绕主题进行【 】，归纳主题特性。
A. 教学
B. 拓展
C. 升华
D. 延伸
7.在中长跑运动中出现“极点”现象后，正确的做法是【 】
A. 立刻停止运动
B. 加快跑速
C. 减慢跑速、调整呼吸
D. 加快呼吸频率
8.脉搏为体表可触摸到的动脉搏动，平时脉搏的正常变动范围为每分钟【 】
A. 40~60次
B. 60~80次
C. 60~100次
D. 80~120次
9.跳远沙坑的宽度最小为【 】米。
A. 2.65
B. 2.75
C. 2.85
D. 3
10.经常参加体育锻炼能增强体能的依据是【 】规律。
A. 人体机能活动能力变化
B. 认识事物
C. 超量恢复
D. 动作技能形成
11.三级跳远第一跳是【 】，须用【 】落地；第二跳是【 】，须用【 】落地。
A. 单足跳、摆动腿、跳跃、起跳腿
B. 跨步跳、摆动腿、单足跳、起跳腿
C. 跳跃、起跳腿、跨步跳、摆动腿
D. 单足跳、起跳腿、跨步跳、摆动腿
12.田径竞赛规则规定，跳高的比赛中，下列记录符号是有效试跳的是【 】
A. ×
B. √
C. O
D. —
13.立定跳远测试是为了测试学生下肢肌肉爆发力及身体【 】能力的发展水平。
A. 协调
B. 平衡
C. 灵敏
D. 前跃
14.【 】是人体最小的骨。
A. 锤骨
B. 镫骨
C. 砧骨
D. 锁骨
15.在排球的教学中，掌握扣球技术需要进行挥臂击球练习。下列关于挥臂击球练习中的“自抛自扣”练习，说法错误的是【 】
A. 自抛球要稳、准
B. 高抛至1米左右
C. 应保持在头上方击球
D. 注意抛球与引臂、挥臂击球动作相互协调配合
16.肌糖原储量增多时，更有利于提高哪一项目的运动成绩？【 】
A. 跳远
B. 中长跑
C. 举重
D. 推铅球
17.在羽毛球双打比赛中，当对手为对拉两边底线较好的防守型配对时，应【 】
A. 多采用杀吊结合战术，应稳扎稳打，不要盲目乱杀
B. 采用猛抽快打战术，要快、硬、狠
C. 采用攻人战术，并加强网前抢攻
D. 采用防守战术，等待对方主动失误
18.在生理学上，肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力称作【 】
A. 肌耐力
B. 快速肌力
C. 肌张力
D. 最大肌力
19.血液是心血管内循环流动的液体，由血浆和悬浮其中的血细胞组成，正常成年人的血量占体重的【 】
A. 5%~6%
B. 6%~7%
C. 7%~8%
D. 8%~9%
20.标准的挺身式跳远应在空中呈现【 】姿势。
A. 跨步
B. 弓步
C. 腾空步
D. 弓箭步
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