单选题
1.在课程标准设计中,如果说课程性质是“根基”,课程理念是“灵魂”,那么课程目标就是【】
A.向导
B.中心
C.全部
D.方向
2.排球比赛中,前排队员的站位从左至右依次是【】
A.4号位、3号位、2号位
B.5号位、6号位、1号位
C.1号位、2号位、3号位
D.4号位、5号位、6号位
3.武术是以技击为内容,通过【】、搏斗等运动形式来增强体质、培养意志的民族传统体育。
A.拳法
B.腿法
C.表演
D.套路
4.提高足球技术水平的具体步骤:明确动作要领、建立动作感念、模仿练习、在简单的条件下练习、在改变练习条件下练习、在【】条件下进行练习、在比赛中练习。
A.惩罚
B.胜负
C.对抗
D.反复
5.女生的胸廓、胸围、呼吸差均小于男生,呼吸肌弱,呼吸频率快,肺活量为男生的【】
A.50%
B.60%
C.70%
D.80%
6.武术教学通过尚武崇德来培养学生的中华民族精神,尤其“崇德”能培养学生的厚德载物的气度。在小学武术教学中,强调【】教育。
A.政治思想
B.核心素养
C.武德
D.素质
7.110米跨栏项目中,成年男子栏高为【】
A.0.914米
B.1.067米
C.1.00米
D.0.84米
8.影响骨骼生长发育的内在因素是【】
A.遗传和激素
B.遗传和营养
C.遗传与免疫
D.遗传与运动
9.【】是指在比赛中失败一次或两次即失去比赛资格,获胜者继续比赛,直到最后确定优胜者为止的竞赛形式。
A.淘汰法
B.顺序法
C.循环法
D.轮换法
10.在徒手操动作教学中,教师常用的动作示范方式为【】
A.正面示范
B.背面示范
C.镜面示范
D.侧面示范
11.1904年1月,清政府颁布并实施【】,这标志着中国现代教育和体育制度的正式确立。
A.《钦定学堂章程》
B.《奏定学堂章程》
C.《新学制课程标准》
D.《学校体育指导纲要》
12.儿童认知发展阶段论中的前运算阶段年龄为【】岁。
A.2~7
B.2~9
C.3~8
D.3~9
13.承担生理负荷的极限性是【】的特点之一。
A.学校体育
B.群众体育
C.运动训练
D.社会体育
14.在进行100米运动项目途中跑时,运动员上体应【】
A.稍后倾,头部略低
B.稍前倾,头部略低
C.稍后倾,头部正直
D.稍前倾,头部正直
15.为了取得比赛胜利,最重要的足球技术是【】
A.运球
B.假动作
C.踢球
D.接球
16.篮球运动的单手肩上投篮技术动作和行进间低手投篮技术动作中,球出手后的瞬间旋转方向分别是【】
A.向后;向后
B.向前;向前
C.向前;向后
D.向后;向前
17.下列骨骼肌,不属于运动上肢主要肌群的是【】
A.斜方肌
B.胸肌
C.三角肌
D.前锯肌
18.乒乓球运动的特点是球小、速度快、旋转性强、【】
A.变化小
B.落点不清
C.变化多
D.场地小
19.径赛运动员的呼吸频率超过【】,即为无效呼吸。
A.25次/分
B.30次/分
C.45次/分
D.50次/分
20.以下不属于关节软骨的特性的是【】
A.减小关节面摩擦
B.吸收机械震荡
C.有神经支配
D.适量运动可增加关节软骨的厚度
多选题
1.活动性游戏在体育课的运用中,一般安排在课的【】
A.热身
B.准备
C.开始
D.结束
2.踢球的方法主要有【】
A.脚内侧
B.脚背正面
C.脚尖
D.脚跟
3.下列【】是体育锻炼固有的特点。
A.具有良好的习惯性
B.具有适应性
C.全面增进身体健康
D.提高身体素质
4.下列哪项属于学生的学习主体性在教学过程中的具体表现?【】
A.学习的独立性
B.学习的创造性
C.学习的阶段性
D.学习的积极主动性
5.《学生体质健康标准》必测项目有【】
A.跳远
B.身高
C.体重
D.肺活量
判断题
1.抗阻跑、负重转体、俯卧撑等是发展柔韧素质的训练方法。【】
2.常参加体育运动,会使肌纤维增多。【】
3.游戏法和竞赛法都包含情节、竞争、合作、表现等因素。【】
4.重复训练法与持续训练法的区别之一是练习之间有无间歇时间。【】
5.马拉松的全程为42.195公里。【】
6.体育教学要素也称“体育教学要点”,是指构成体育教学活动的几个相关的过程和内容。通常分为教师、学生、体育教材、教学内容、教学场地、教学器材、教学时数和教学手段(物质条件和组织方法)。【】
7.在篮板球的争抢中,个人的弹跳力比防守的卡位更重要。【】
8.对“体能”“知识与技能”指标采用定量评价的方法。【】
9.迎面接力跑一般采用立棒式传接法进行传接棒。【】
10.游戏法、竞赛法都具有竞争性、创造性、趣味性、集体性等特点。【】
简答题
1.简述“立正”姿势的动作要领。
2.什么是“极点”现象?怎样克服“极点”现象?
3.简述分腿腾越动作的要领。
4.列出5种跳绳动作名称。
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